Der Kurs besteht aus 10 wöchentlichen Terminen à 2 Stunden sowie 4 Stunden am Tag der Achtsamkeit.
Zwischen den Kurs-Terminen üben wir täglich ca. 30 bis 45 Minuten zu Hause mit Unterstützung unserer Anleitungs- CDs/MP3s.
Kosten
10 Kurs-Termine und ein Achtsamkeitstag (insgesamt ca. 24 Stunden): 430,- Euro. In diesen Preisen enthalten sind 3 Anleitungs-CDs/MP3s und ein ausführliches Handbuch.
Kursort
Waltraud Fittkau – Ralf Jansen Außerdorf 37 79429 Malsburg-Marzell (ein wirklicher Ort der Stille in der Natur!)